您的位置:首頁養生保健這個月月經就來了一天,還不多,這兩天腹冷冷的還隱約有點痛,腰部也痛。這個月有經常熬夜加班,飲食也不規
問題 【保健】 【歸檔】 18年04月06日

這個月月經就來了一天,還不多,這兩天腹冷冷的還隱約有點痛,腰部也痛。這個月有經常熬夜加班,飲食也不規

問題描述 這個月月經就來了一天,還不多,這兩天腹冷冷的還隱約有點痛,腰部也痛。這個月有經常熬夜加班,飲食也不規律
網友回答
2018年04月06日 19:07

月經變化和內分泌,飲食,生活不規律,受涼勞累等都有關係,如果月經量少的話,可以考慮服用益母草,紅糖水,促進月經量的增加,幫助行徑順暢,平時注意保持心情舒暢,生活規律,飲食均衡,養成良好的生活習慣,也可以考慮氣血和膠囊,調理改善月經。