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問題 【保健】 【歸檔】 18年04月05日

自己的體質先天很差怎麼辦

問題描述 今年15歲，先天體質差，幾乎是每一個季節都要感冒和咳嗽一次，俯臥撐連十個都做不了，引體向上就更別提了，怎麼鍛煉都沒用，我怕體育分數低會影響，求解答
網友回答
 最佳答案 現在的情況看，主要是先天性體質差，是由於先天發育不良引起的體質虛弱，再加上平時缺少鍛煉，很容易引起了感冒，體育成績特別，所以這個情況首先需要多鍛煉，建議每天跑步半小時以上，一般建議服用玉屏風顆粒，匹多莫德分散片治療，相對效果比較好一些，如果出現了其他的症狀，那就需要對症治療的，避免影響身體健康。
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