為什麼熬夜對年輕人更有危害？

問題描述同樣是熬夜，我覺得我比我爸更顯瘦，更疲勞，本來年輕人精力更旺盛為什麼會有這樣的結果呢？

網友回答

2018年03月23日 20:08

年輕人如果經常熬夜可以讓胃酸分泌過多，而熬夜之後再飽餐一頓的話就更慘了，因為您雖然是吃飽喝足睡覺了，但您的腸胃肝膽卻要因此而加班加點的工作，放棄了它們的休息和修復時間。