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問題 【保健】 【歸檔】 18年03月23日

如何保持健康的身體?

問題描述 我很注意平時的生活習慣,但是還是避免不了生病,如何確保身體健康呢?
網友回答
2018年03月23日 19:13

健康的身體不但要有健康均衡的飲食、健康的生活方式,還要有健康的意識。當身體出現明顯疾病徵兆的時候,切不要忽視,更不要認為自己可以輕易抵擋或只用飲食就可以治療疾病!