開始一個月是經常夢魘，後面接著連續做噩夢，後面失眠了，出現心慌氣短，我試著各種辦法後現在不做噩夢，但

病情分析： 噩夢，如果伴有失眠的症狀，需要考慮是否平時壓力過大引起了神經衰弱的發生的，中醫來說，是屬於心脾兩虛的範疇的。
指導意見： 最好檢查，如果是上述疾病，一般可以服用歸脾丸，配合安神補腦液以及夢安舒治療，同時注意調節心情，保持心情舒暢，減緩壓力，是有利於恢復正常的

你的情況看，有可能是長期過度的熬夜，精神過度緊張引起的神經衰弱，所以經常出現了做噩夢多，睡不著，經常伴有夢魘，有時出現了心慌氣短，影響了正常的生活，所以在平時需要注意，不能熬夜，避免精神緊張和情緒激動，有利於身體的健康，一般建議服用穀維素片，多慮平片，安神補腦液治療相對效果比較好一些，避免吃辛辣食物和飲酒。