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問題 【保健】 【歸檔】 18年03月23日

喝牛奶會使膽固醇升高嗎?

問題描述 我的膽固醇有點高,朋友告訴我不要喝牛奶,喝牛奶會使膽固醇升高嗎?
網友回答
2018年03月23日 21:04

這種擔心是多餘的,其實,牛奶中所含的膽固醇並不高,而牛奶中所含的乳清酸還具有抑制膽固醇的作用,另外,牛奶對人體的腸道也非常好。