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問題
【保健】
【歸檔】 18年03月23日
那些食物中含有鐵元素？
網友回答
富含鐵的食物：海帶，紫菜，木耳，香菇，豆類及其抖製品，各種肉類 禽蛋類 動物的肝腎等。平時也要多吃富含維生素C的食物，例如新鮮蔬菜和水果。