您的位置:首頁預防滑鼠手使用滑鼠不可以持續多久?
問題 【保健】 【歸檔】 18年03月23日

預防滑鼠手使用滑鼠不可以持續多久?

問題描述 聽說有不少人都出現了滑鼠手症狀,我的工作也需要長期對著電腦,想要預防滑鼠手我需要幹多久就停下來?
網友回答
2018年03月23日 14:18

想要避免滑鼠手的出息,就應當適當的休息,最好是持續使用滑鼠一個小時,就需要做一下手部的動作,我動手,改善手腕部位的血壓供應,降低腱鞘內的壓力。