每天都是4點多中就起床

病情分析： 睡眠不好應和肺氣不足營養失衡的問題。肝腎虛。消化的異常有關係的。注意飲食的保養。適當的養心潤肺安神調養，
指導意見： 可以看看心腦血管內科。神經內科，可以看看中醫科用藥。

病情分析： 如果經常這樣是不正常的，導致的原因很多，如平時心情不好，過度的思慮，大腦神經興奮抑制有關的。
指導意見： 所以建議您最好平時保持心情愉快，避免睡前想太多的事情，可以服用安神補腦液或者七葉神安片進行治療較好,這些不會有依賴性的，睡前可以喝杯熱牛奶幫助提高睡眠品質。