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問題 【骨科】 【歸檔】 18年03月23日

有腰椎間盤突出的人不能做什麼運動?

問題描述 去年做檢查就發現我得了腰椎間盤突出,現在我想運動一下,但是不知道自己可以做什麼運動,我腰椎間盤突出的人不能做什麼運動?
網友回答
2018年03月23日 15:28

適當的運動可以改善腰椎間盤的突出現象,但是,劇烈的運動就會讓腰椎間盤突出加重,所以患有腰椎間盤突出的話,禁止進行任何球類運動,也不要進行劇烈運動。