凍手後怎麼恢復

像你這個主要是屬於局部凍傷之後有可能還有周圍神經血管損傷而出現腫脹，麻木，感覺異常，同時有可能還會出現活動受限，肌肉萎縮等問題，一般這個主要是可以通過針灸理療治療，配合多用熱毛巾熱敷，同時還可以配合多吃一些高蛋白的食物，配合做些康復鍛煉，促進恢復。