本人是多年的左手脘錯位

這種情況單純你這樣說不好判斷，這需要先拍一下片子看看，來明確具體的錯位情況，如果確實是錯位嚴重，既然都已經很多年了，那估計早就已經出現了畸形癒合，如果想要恢復的話，只能通過手術來進行矯正，其他沒有什麼好的辦法。

多年的手腕錯位，這個是很難恢復的，可以選擇手術，做完手術以後需要注意局部使用熱毛巾熱敷，避免劇烈運動，吃點活血化瘀的藥物，配合消炎藥物治療還是可以恢復的。