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問題 【心理】 【歸檔】 18年03月31日

我自己租的房子 晚上睡覺 經常做夢 鬼壓床之類的 偶爾半夜會醒一次 我幾乎每天晚上睡覺都是把床

問題描述 我自己租的房子 晚上睡覺 經常做夢 鬼壓床之類的 偶爾半夜會醒一次 我幾乎每天晚上睡覺都是把床頭燈開著的 不敢關 怕 缺乏安全感
網友回答
2018年03月31日 15:37

病情分析: 這種情況考慮是神經衰弱導致的症狀的,平時白天多做戶外鍛煉,調理好自己的生物鐘。睡前用熱水泡腳、喝一杯熱牛奶。
指導意見: 可以服用夢安舒、安神補腦液、維生素B1調理治療一個月的時間。上床後不要想任何事情。不要有太多的思想壓力。

2018年03月31日 15:33

前面您所說的情況初步考慮可能是精神心理原因引起的,上述情況並不首先考慮是器質性疾病導致的,所以你先不要過於的擔心。建議您先自行調整一下心態看看,先不要過於的緊張,更不要自己嚇自己,假如自行調整心態效果不理想的話,也可以考慮到心理科就診,在向接診醫生說清來意之後,請心理醫生先進行心理疏導的治療看看效果了。