問題
【減肥】
【歸檔】 14年02月17日
我的體重220每天只吃小米粥早上一杯淡鹽水能瘦下來嗎
網友回答
建議採用科學的減肥方法，每天至少做30分鐘的有氧運動，控制飲食，多吃蔬菜水果，避免熬夜，生活一定要規律化，一定要堅持。
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