睡覺起來感覺好累,睡著的時候，一直在做夢，是怎麼回事

病情分析： 一直做夢可能是由於思緒過多，睡姿不正確，神經衰弱等原因導致的，這樣也會出現疲勞，乏累的表現。
指導意見： 建議注意睡姿的調整，平時不要想太多的事情，如其是睡前，睡前還可以喝杯熱牛奶對睡眠是有幫助的，可以服用穀維素片、安神補腦液治療調理會好轉的，期間飲食清淡，睡前可以用熱水泡泡腳。

病情分析： 你的症狀考慮為是由於精神緊張、生活或者工作壓力大、植物神經功能紊亂引起的可能性比較大。
指導意見： 建議你平時要注意勞逸結合，不要想事情過多，可以服用安神定志丸或者是棗仁安神膠囊、維生素B12片、穀維素片來治療，睡覺前可以喝杯熱牛奶來協助睡眠。

如果患者對於所做的夢境，第二天起床記憶比較清楚，感覺休息不是很好的話，這多說明當時患者屬於一種淺睡眠的狀態，休息品質不是很高，屬於神經調節的問題。建議患者平時要注意規律作息，避免勞累和精神緊張，可以適當的吃一些營養神經的藥物和一些鎮靜安神的中成藥來調理，必要的時候請中醫診斷調理。