熬夜工作，晚八點~早八點等

長期熬夜勞累可能會導內分泌失調出現面部長粉刺痤瘡等這些皮膚性的疾病也容易對身體產生一定的影響，或者是導致生長發育遲緩等症狀的，平時應該注意多休息，避免長期熬夜，勞累，保持心情舒暢，加強身體鍛煉。

青春發育期的青少年，個人的身高受遺傳因素，以及後天飲食營養因素等。一般情況下是可以正常的生長發育的，或者可以骨外科進行檢查骨骺線或骨骺線還沒有閉合，完全可以自然生長的。平時應該保證充足良好的睡眠勞役相結合。平時飲食易多元化，營養均衡葷素搭配。