你好，我女兒已經5歲了，經常習慣性便秘

問題描述你好，我女兒已經5歲了，經常習慣性便秘，拉不下，每次拉下都是硬硬的，有時拉軟的，也是成型的，有時沒辦法自能使用開塞露，但是聽醫生說不能經常使用開塞露，小孩平時也愛喝水，水果吃得少，現在我們非常擔心，她以後能否治好，治不好還會引發其它疾病，請問我們該怎麼辦！