如何處理青春期躁動？

單純根據你描述的情況和表達的方式還是考慮精神心理方面有問題，這個，人和動物最大的區別就是人可以控制住自己的感情，情感，不能夠有任何的一個有違倫理道德所不允許的行為存在，目前，建議最好是改變這個精神方面的，習慣，還有就是去醫院就診一下神經內科心理醫生。

平時需要注意保持心情舒暢，避免長期熬夜，勞累，遠離不良視頻的刺激下加強身體的鍛煉，增強抵抗力，另外還需要配合口服營養神經的藥物，以及鎮靜安神的藥物來治療一段時間才能恢復。