在嗓嚨那吐不出

如果是感覺喉嚨嗓子不舒服可能是慢性咽炎或者扁桃體炎，大多因為不良生活飲食習慣有關係，吃飯的時候太快太猛，暴飲暴食，導致某些消化道的問題可能會刺激到咽喉，感覺不舒服。生冷油膩辛辣葷腥的東西現在暫時不吃，具體的情況給你做個檢查，飲食清淡，流質飲食，多吃蔬菜水果，晚上不能熬夜。

你說的情況是在喉嚨兩邊發生的事出改變這個是非常普遍的病，不用過度擔心糾結少吃油膩，辛辣食物，不要熬夜，緊張就可以理論來說這個階段青春期的話，肯定是不正常的，考慮還是反流性食管炎或者是食管位置的狹窄，可能性高一些。

像你這種情況，主要有可能是屬於有梅核氣，體內濕氣重而引起的症狀，主要和個人的體質，還有平常的生活飲食有關係，一般這個可以喝點中藥，半夏厚朴湯，同時配合用茯苓，薏苡仁，陳皮煲湯喝，平常儘量不要食用辛辣熱氣的食物，還可以配合做下拔罐，刮痧去濕，也可以到醫院看下中醫。