脖子疼 ，後背也有點疼

病情分析： 首先考慮是出現了局部肌肉拉傷，或者是由於受涼的原因導致出現了疼痛的情況，平時還是儘量避免長時間保持一個姿勢，儘量避免受涼。
指導意見： 如果出現了疼痛，可以配合使用止痛藥物進行治療，需要配合使用局部針灸，加上微波治療儀，局部理療，而如果出現了局部水腫，可以配合使用獨一味顆粒。

像你這個主要有可能是屬於頸椎病，而出現脖子僵硬疼痛，有可能還會壓到神經血管，導致頭暈頭痛，首先平常不要低頭過多，不要睡太高，枕頭枕頭高度最好，一個半拳頭高，您可以配合服用，美洛昔康消炎鎮痛甲鈷胺，營養神經，同時還可以配合做一下頸椎牽引的。同時還要注意脖子的保暖。