心情煩躁且感身體不舒適

你的情況看，有可能是擼管過多引起起了焦慮情緒，出現了，心情煩躁不安，做事情不用心，由於長期過多的擼管，害怕對身體形成傷害，所以經常出現的焦慮緊張，這個情況必須要儘快戒除擼管，避免對身體形成嚴重的傷害，你需要放鬆心態，避免精神緊張，可以服用穀維素片，逍遙丸治療，相對效果比較好一些，戒除擼管後身體就可以恢復的，不需要特殊治療。