2~3歲的寶寶一天睡多久合適

病情分析： 2-3歲的寶寶一天的睡眠是在10到13個小時比較合適，這樣有利於寶寶大腦生長發育，平時除了夜間睡覺外，在白天是需要午睡的，午睡可以增強寶寶的體質，2點左右午睡也是可以的。
指導意見： 寶寶在平時除了睡覺外，還需適當吃些瘦肉，雞蛋，蔬菜，水果，有利於增加寶寶的營養，預防疾病的發生。