問題
【減肥】
【歸檔】 18年03月23日
我想知道我是標準嗎
網友回答
每個人的身高體重主要和先天基因,還有平常的生活飲食有關係,像您這樣的身高體重,考慮是屬於正常的標準身材,個不屬於肥胖,主要是保持良好的心態,平常不要食用肥膩的食物,平常應該多鍛煉身體,防止油脂肪堆積。同時這些一定要堅持的,同時您在生長發育的年齡,不要過分節食