打盹，瞌睡多

病情分析： 經常瞌睡有可能與你睡眠品質不好，多夢有關係的，這種情況有可能存在神經衰弱造成的，再有中醫講與腎氣虛也有一定的關係的。
指導意見： 建議您平時最好緩解壓力，避免想太多的事情了，可以服用神經衰弱丸，安神補腦液調理睡眠品質，腎氣虛可以看看中醫，如服用金匱腎氣丸，補中益氣丸等看看效果。

這個情況一般是因為局部肌肉筋膜韌帶損傷以後，導致血液迴圈變差，然後出現的相關症狀，血液迴圈變差的話，會導致大腦缺氧，從而出現比較容易瞌睡，所以治療的話最好採用針灸推拿療法，調理一段時間，一般會有比較好的療效。