有一個腳指甲有點發紫發青

您這種情況主要有可能是導致局部損傷之後引起有淤血，而出現發青發紫疼痛，如果現在沒有疼痛的話，說明慢慢的恢復了，同時如果穿的鞋子太緊，擠壓也會有一定影響。建議您可以多用艾葉紅花，伸筋草煮水泡腳，同時還可以配合做下放血療法，配合服用美洛昔康，消炎鎮痛。

病情分析： 你的情況看，右腳有一塊腳指甲有點發青，疼痛，認為是與感染真菌，外傷，劇烈運動有關係的，出現了腳趾甲部位不舒服，疼痛，需要去醫院做個詳細檢查，然後選擇合適的方法治療。
指導意見： 如果是真菌感染引起的現象，需要外用複方聚維酮碘搽劑治療的，如果是有外傷或運動引起的瘀血形成，就需要服用活血止痛膠囊治療的，一般都可以控制疾病的。