最近鼻子裡有血塊，也沒有吃上火的食物，以前也有過這樣的情況

病情分析： 你好，目前的情況需要考慮鼻炎，上火等疾病引起的，
指導意見： 建議去醫院五官科進行檢查，不可以過多的刺激，保持鼻腔清潔乾燥。飲食清淡營養為主

這種情況可能是摳鼻子的時候摳破了鼻腔黏膜，所以會導致有血塊而發生，但是這個對身體健康沒有什麼危害，也有可能是喝水太少天氣熱導致的症狀。沒有其他不舒服的症狀，一般不用特別治療，在日常生活當中應該多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果晚上不能熬夜。