問題
【保健】
【歸檔】 18年03月22日
蜂蜜加醋真的能減肥嗎!?
網友回答
蜂蜜加醋減肥效果不大,可能會有一定的輔助作用。改善人體的新陳代謝,加速腸蠕動。建議制定科學的的減肥方案,運動與飲食相配合。持之以恆,堅持不懈,可以看到明顯效果。
病情分析: 這個方法一般對減肥作用不大的,你也別盲目服用,對胃有一定刺激性的。
指導意見: 減肥需要科學健康的減肥才行的,建議你可以採取運動減肥,如跑步,跳繩,游泳,或練習瑜伽都非常不錯,只要堅持就有效果,在配合控制飲食,每餐不要吃的太飽,一般七八分飽就可以的,多吃蔬菜水果,主食控制些就可以。