問題
【心理】
【歸檔】 18年03月22日
失眠。整夜無法入睡。
網友回答
病情分析: 睡眠障礙和激素水準代謝,以及是否有精神心理壓力,都有直接關係的,多數是屬於神經衰弱症或者更年期綜合症。
指導意見: 首先應該保持積極樂觀的心態,把血壓血糖血脂粘稠度穩定在正常範圍之內,適當進行一些戶外鍛煉,不要有太大的思想壓力,可以配合選擇養血清腦顆粒健腦補腎丸進行調理和治療。
病情分析: 你好,失眠可以引起入睡困難,睡後易醒,不能保持深睡眠狀態,多跟長期熬夜,腦力過勞,精神刺激,素體虛弱,濫用安眠藥物等因素有關的,建議中藥調理比較好,中醫多認為跟心脾二虛,肝腎陰虛,心虛膽怯有關
指導意見: 可在醫生指導下使用解鬱安神顆粒或者棗仁安神顆粒進行治療,也可以配合針灸調理,保持心情舒暢積極參加文娛體育活動,避免精神刺激,每晚堅持熱水泡腳多搓搓腳心湧泉穴