手腳無力，還有點酸

像你這種情況，主要有可能是屬於營養不足，而出現疲憊乏力，酸痛，也有可能是氣血虛弱。您最好到醫院看下中醫，服用中藥調理，平常可以多用黃芪，大棗，黨參，熟地，當歸煲湯喝，還可以配合吃點中成藥八珍丸，平常可以多點艾灸，關元氣海足三裡，還要多點鍛煉身體氨基酸，這個可以補充營養的。

這個情況有可能是因為蛋白質攝入量比較低，或者是其他原因導致的相關症狀，比如肌肉筋膜韌帶損傷導致的局部的血液迴圈變差，從而出現的相關症狀，所以確定的話一般也可以採用針灸推拿，結合舒筋活血的藥物來調理一下，會有比較好的療效。