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【兒童保健】
【歸檔】 16年05月17日
小孩體質差經常感冒有什麼辦法調理一下
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上述的嬰幼兒的症狀也是機體抵抗力低下所致的症狀,平時需要增強體質,適當運動鍛煉,戶外活動,可以增強抵抗力的。同時避免受涼,隨天氣變化增減衣服,必要時服用匹多莫得,可以增強抵抗力。
病情分析: 孩子體質差,在飲食上應均衡營養,補充多種維生素及礦物質,適當運動,可提高機體的免疫能力,小孩在12歲前要接觸到200多種致病菌,由於抵抗力差,故易生病。
指導意見: 營養、運動跟上了,慢慢體質增強了,生病的機會就少了。日本的小孩很小就穿短褲,冬天也一樣,他們的小孩體質就好一些。當然不是讓我們的小孩也這樣做,只是要有一種健康意識。
可能是肺氣虧虛,容易引起寒邪外襲,感冒症狀,可以煲點黃芪白術山藥防風骨頭湯喝喝,益氣固表,提高抵抗力。平時注意防寒保暖,少吃冷凍寒涼食物,保持適當運動鍛煉,