跑步擰到筋

病情分析： 你的情況是外力作用出現的髖關節周圍筋膜炎現象，
指導意見： 建議你口服氯唑沙宗片骨筋丸配合烤電治療。

您這個主要是由於跑步的過程中用力不當，導致局部的肌肉拉傷而出現疼痛，嚴重的話，有可能還會導致骨頭等有損傷，最好到醫院拍x光片檢查，一般軟組織損傷，在24小時內，通過冰敷過後可以熱敷，配合塗擦扶他林軟膏照射紅外線燈，同時還可以配合做下針灸理療治療。