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問題 【兒童保健】 【歸檔】 16年05月24日

14歲五十公斤算胖嗎?

問題描述 我14歲身高1米54,體重50kg,請問我胖嗎?女孩正常身高體重
網友回答
2016年05月24日 20:51

病情分析: 標準的體重指數是:體重除以身高的平方,參考值是:18-24。
指導意見: 建議你平時生活起居要有規律,不要熬夜,保持心情舒暢,保證充足的睡眠,多吃一些蔬菜水果及粗纖維食物。

2016年05月24日 20:47

病情分析: 現在的情況看,身高和體重都是正常的,所以不屬於身體肥胖的,正常生活就可以了,現在年齡還比較小,所以認為是還有長高的機會,所以不需要擔心的。
指導意見: 在平時需適當運動,吃些瘦肉,雞蛋,牛奶,蔬菜和水果,絕對不要熬夜,有利於生長激素分泌,可以繼續長高的。