感覺生活迷茫無趣，想死

問題描述我每天都會有這樣的想法，我覺得旁人與我無關，想死但又不敢，不知道生活的目的

網友回答

2018年03月20日 06:54

對於心理上問題應該注意調整心態，飲食保養很重要，注意積極鍛煉身體，飲食均衡。適當改善自身的思維邏輯，合理的樂觀人生態度比較好，注意多和朋友聊天，交流一下思想，緩和焦慮心情。