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問題
【兒童保健】
【歸檔】 15年01月06日
小孩吃什麼增強抵抗力
網友回答
病情分析: 寶寶可以口服一些多維元素片或者是匹多莫德片來改善體質的
指導意見: 建議你平時給寶寶不要穿太多捂太厚,此外就是多加強運動改善體質
一.蛋白質蛋白質是構成人體細胞的基本元素,同樣的也是構成白血球和抗體的主要成分。身體如果嚴重缺乏蛋白質,會促使淋巴球的數量減少,造成免疫機能嚴重下降。因此多攝取高蛋白質的食物,例如:新鮮的肉類、雞鴨魚肉、蛋類、牛乳以及乳製品,豐富的動物蛋白質,內含的球蛋白能夠幫助你提高免疫力。建議一天喝一到兩杯的牛奶,維持適當的蛋白質攝取,就能夠讓你的身體保持基本的防禦能力喔!二.維生素A維生素A和細胞的完整性有關,能夠幫助細胞對抗氧化,如果身體缺乏維生素A,會使得胸腺及脾臟的體積縮小,相對的,自然殺手細胞的活力也會隨著降低。因此攝取足夠的維生素A,就能夠增進免疫細胞的活力,提高免疫細胞的數量。
病情分析: 你這是機體抵抗力低下、是由於免疫細胞缺乏導致的
指導意見: 可以口服一些增強免疫力的藥物如免疫蛋白口服液、轉移因數口服液等等、免疫力恢復後病情自然能夠改善。
病情分析: 您好!有助於提高免疫力,可以選擇補充蛋白質、維生素、礦物質等,另外,加強鍛煉身體也是不錯的方式。
指導意見: 總體來說,孩子的飲食及生活習慣要加強,如少接觸零食,正餐葷素搭配,按時就餐、作息等都是比較重要的因素。最後,如果條件允許,別忘了讓孩子額外補充純天然的營養補充劑,祝好運。