腹脹還噯氣

像你這種情況，主要有可能是屬於腸胃功能不好，消化不良，所以會出現腹脹噯氣，放屁，您這個如果食欲還挺好，睡眠也正常，就不用很擔心，主要是平常不要食用辛辣熱氣的食物，可以多點順時針按摩腹部，配合按摩一下足三裡天樞中脘，或者到醫院看下中醫調理一下。

這種情況多是腸內積氣過多引起的，可以服用益生菌顆粒緩解，也可以口服四磨湯口服液緩解症狀。