我原本沒有贅肉，練出來後不練了會不會長贅肉？

你說的情況是有贅肉，想要訓練然後讓他，沒有，這個也是很常見的一個需求，一般來說通過生活習慣，鍛煉，相對來說效果也是比較理想的，目前，也不用過度擔心，糾結，注意觀察衛生和休息，少吃油膩辛辣食物不要熬夜，緊張，只能說，通過相關的健身器械的運動會，相對好一些，恢復也會快一些。還有就是飲食生活方面也需要控制。