不練腹肌後會不會長出贅肉來？

你說的情況是沒有練腹肌會不會長出來，贅肉，這個，答案肯定是會的，和生活習慣都是有關係的，當然，你這個年齡段沒有必要去糾結，墜落或者是腹肌，女性並不需要去練腹肌，而且練出來也沒有任何的好處，對於你的排卵，懷孕功能都會有影響，損害的，需要知道。

這個並非是說你不進行腹肌相關鍛煉就代表百分之百會出現贅肉，比方說，雖然您沒有在鍛煉腹肌，但是，攝入的熱量和每天消耗的熱量基本一致的話，那麼就沒有多餘的熱量被儲存起來，也就不會形成脂肪和贅肉了，就是這個情況了