獻血400ml後大姨媽變成了黑色

你說的這個情況並不定就是獻血引起的獻血會有一定的影響，但不會有你說的這個表現基本上和本身的一個體質問題也是有關的，平時注意觀察衛生，休息少吃油膩，辛辣食物，不要熬夜，緊張，目前的話可以選擇益母草顆粒，改善看看。影響並不大。

這種情況多是血虛，勞累過度引起的，一般情況下適當休息就會恢復正常，沒有必要服用藥物。