最裡面的牙肉痛，肉有點白…

像你這種情況，有可能是屬於牙周炎，同時還有上火而出現的症狀，首先注意口腔清潔衛生，不要食用辛辣熱氣的食物，可以多用鹽水漱口，一般這個可以服用布洛芬緩解疼痛，還可以配合服用人工牛黃甲硝唑片。如果嚴重還是不能改善，應該儘快到醫院口腔科就診，以免延誤病情。

口腔有繼發厭氧菌感染或者齲齒，蛀牙，牙周炎，牙齦炎以及牙根或者發炎等綜合治病因素，都可能會導致炎性反應的臨床表現發生，出現反復的疼痛應該引起重視，可以口腔科來進行檢查，確診病因配合口服抑制致疼物質的合成與釋放。應該注意口腔衛生，淡鹽水來進行漱口。