問題
【外科】
【歸檔】 18年03月17日
肛門感覺張不開，大便困難，有輕微便意，一拉一小點
網友回答
這種情況多是存在便秘，跟長期久坐，不愛運動有關，可以多喝水，多吃蔬菜水果，每天用手向數。時針方向按摩腹部，促進胃腸道蠕動，緩解症狀。
這種情況多是存在便秘，跟長期久坐，不愛運動有關，可以多喝水，多吃蔬菜水果，每天用手向數。時針方向按摩腹部，促進胃腸道蠕動，緩解症狀。