腰的中間很痛

你這個主要有可能是屬於腰椎間盤突出，或者是腰肌勞損，而出現腰部酸痛的症狀，首先應該到醫院拍一個腰椎ct檢查，明確診斷，如果腰椎間盤突出，主要是可以通過針灸推拿理療治療，配合服用美洛昔康消炎鎮痛甲鈷胺，營養神經，多座拱橋飛燕運動，還可以配合做下腰椎牽引的。

建議去醫院做腰椎磁共振檢查下，需要排除出現腰突的情況，其次考慮是出現了肌肉拉傷，儘量避免劇烈運動，休息為主，如果出現疼痛，可以配合使用止痛藥物治療，而如果出現肌肉拉傷疼痛，可以配合使用舒筋活血片，配合局部針灸，而如果出現風寒濕痹，可以配合使用天麻膠囊，改善症狀。