我長了四瓣智齒，大牙，過一段時間就特別疼，現在有些腫，輕微疼痛，吃飯嚼東西就會很疼

由於人的口腔位置基本上已經定型，而智齒的發育比較晚，所以它們的生長可能會造成牙齦損傷，合併炎症，出現疼痛等表現。這種情況一般是建議拔牙治療的，建議患者先去醫院的五官科就診，如果檢查炎症明顯的話，需要先消炎治療，詳細的情況請諮詢你的主治醫生，注意多喝水，清淡飲食。

你的情況看，主要考慮是長智齒後引起的牙齦疼痛，牙齦腫脹，如果是自己沒有完全長出來，那就可以服用一些止痛藥物，是可以好轉的，平時需要注意口腔衛生，預防各種疾病的發生，有利於身體的健康，如果是智齒已經發生了嚴重的蛀牙，那就只能做拔牙治療，拔牙後使用一些抗生素藥物，這樣就可以恢復了，平時多休息，避免過於勞累。