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問題
【兒童保健】
【歸檔】 15年03月05日
14歲比同齡人發育遲,還會長個子嗎
網友回答
你好,增高藥物一般是不建議服用的,那個有副作用會對身體有影響的,你個年紀應該是還可以長高的,不用過於擔心,一般情況下男生會在20左右骨骺才會癒合,才會停止長高。如果想長高可以試著多做一下運動,例如游泳、打籃球、跳高等,每天應該堅持半個小時左右。還有就是合理膳食,不挑食,保證充足睡眠。