問題
【育兒】
【歸檔】 18年03月16日
我很消瘦,我想長胖
網友回答
每個人的身體肥胖情況,主要和先天基因,還有平常的生活,飲食有關係,具體還要看一下您的身高體重,如果的確是過於顯瘦的話,主要是飲食要注意營養。要多吃一些高蛋白的食物,同時品嘗,還要多點鍛煉身體,這樣有利於促進肌肉生長,有脾胃虛弱的話,配合吃點歸脾丸或者香砂養胃丸。
您自述主要是比較消瘦的情況,這個有些可能是疾病引起的,比方說甲亢,糖尿病等等,但是有些可能僅僅是單純的個體化差異,就和每個人的身高不同是一個道理,所以您可以先進行血糖和甲功的檢查,目的是看一下是不是前面所說的糖尿病或者是甲亢等疾病引起的消瘦,假如排除疾病引起的話,那麼你就不要擔心了,也不必吃所謂的胎盤,原因是您吃胎盤起不到促進增重作用的。