經期吃哪些水果對身體好？

你好，這情況最好是吃新鮮的水果。考慮是可以吃番茄，香蕉，紅棗，橘子，山楂．

月經期間可以吃一些甜橙，榴槤，人參果，芭樂，奇異果等水果，可以每日三種早、中、晚交換食用。但是如果是有疼經的女性，建議最好少吃蘋果。而體質比較好的女性，蘋果、梨等水果也可吃，要適量，注意飲食衛生

建議：補佳樂止血效果不錯的，建議服用。 經期 不要吃生冷 刺激刺激性食物

建議還是可以選擇蘋果等較好的，注意休息，建議觀察經期出血量的情況是否正常，加強營養較好的