有什麼辦法可以提高卵泡品質

問題描述有什麼辦法可以提高卵泡品質

網友回答

2018年02月27日 10:28

卵子品質除了飲食方面也和心理情緒生活規律有關。可適量多食黑豆、豆漿、魚湯、烏雞肉、鴿子肉等食物，富含維生素的蔬菜水果也要多吃。電腦、手機運行時周圍可存在電磁輻射，儘管它們發射的強度都很微弱，但為了保證卵子的健康，建議休息時間儘量少用。