14歲女生身高158cm，還能長高嗎

病情分析： 你現在還在生長發育期，身高和遺傳還有關係，你的父母高你也不會太低的。
指導意見： 你現在正是長身體的時候，多吃菜不要挑食。

病情分析： 當然可以了，青春期發育很快的，完全有再長高的可能性了，一般情況會長到21-23，可能後面的時間長得就會很慢了，或者是不長了。
指導意見： 158的個子已經不矮了，不要給自己太大的壓力，你這個年齡還是有再長高的可能的。

病情分析： 能不能長高，關鍵看骨垢線閉合情況。只要你的骨垢線尚未閉合，就能繼續長高。
指導意見： 至於能不能長到你的理想身高，只能去醫院骨科，做個骨齡測試，才能科學的預測出。

你還處於青春期，骨骺還沒有癒合，一般是還會長高的。注意多吃蛋白豐富的食物，適當運動。

增高主要是適當的體育鍛煉，建議還是需要加強營養，特別是鈣質的攝入，骨骼的生長是需要大量的鈣質，可以多喝牛奶，小蝦等含鈣量豐富的食物。可以吃加州熊牌鈣片、斯強牌維生素鈣片，但是單單吃鈣片的吸收效果是沒有那麼好的。同時合理的體育運動也是非常重要