腳小指骨折，鋼針拔了之後腳後跟走路腳背腫脹

病情分析： 由於你骨折後患肢沒有活動，在活動早期的時候會因為肌肉張力低下、血管彈性也不是很好，就可以出現血液迴圈不良而出現水腫的。
指導意見： 你應該在出現腫脹的時候休息一下，同時抬高患肢，這樣有助於水腫的消失。以後活動可以慢慢來，逐漸增加活動量和活動時間，就可以慢慢改善的。

是屬於過度運動，或者是由於激發細菌感染導致的組織粘膜水腫，應該注意休息，抬高患側肢體，看看是否有急性炎症的表現，局部硫酸鎂鹽沖洗配合選擇口服或者靜脈點滴抗生素以及舒筋活血的藥物，抬高患側肢體，避免過度勞累，改善微循環，促進靜脈回流。