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問題 【保健】 【歸檔】 18年03月14日

老是感覺睡不醒

問題描述 我最近有時候睡的早有時候睡的晚,可是怎麼都睡不醒?這是什麼原因
網友回答
2018年03月14日 12:47

像你這種情況,主要有可能是屬於個人體質原因出現的睡眠品質低下,有可能還會導致身體疲憊乏力等其他不舒服症狀。建議您可以吃天王補心丹調理。平常多點按摩頭部梳頭,配合用點茯神,酸棗仁煲湯喝。如果還是不能改善,也可以到醫院看一下中醫,服用中藥調理,一般要調理1到3個月。

2018年03月14日 11:34

病情分析: 這種情況與你平時晚睡覺,休息不好是有關係的,建議避免熬夜,每天保證不低於八小時的睡眠時間在觀察看看。
指導意見: 如果還是這樣也可能是腦供血不足的表現造成,或者中醫講的腎氣虛弱引起的,如果是腦供血不足建議服用養血清腦顆粒沖劑治療,腎氣虛弱可以看看中醫進行調理治療。