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問題 【保健】 【歸檔】 18年03月15日

老年人一天吃一個鵝蛋是否超量

問題描述 老年人一天吃一個鵝蛋是否超量
網友回答
2018年03月15日 09:18

鵝蛋比較大,不過,假如是一天分2-3頓吃一個鵝蛋,而不是每餐都吃一個鵝蛋的話,那麼還不算是超量的,只是假如老人還存在高脂血症的前提下,則儘量不要吃蛋黃了,原因是蛋黃當中有比較多的膽固醇,所以高脂血症儘量不要吃蛋黃。